Il y a un an, assise à mon bureau dans l’entreprise qui m’embauchait, je n’aurais pas imaginé vivre aujourd’hui une vie de digital nomade! Mais déjà en juillet 2021, si ma tête était concentrée sur les tâches de mon quotidien de chef de projets, mon coeur était déjà ailleurs. Le long moment de réflexion offert par le confinement, et la formation de coach professionnelle que je suivais m’avait apporté la confirmation qu’exercer une activité de coaching de manière indépendante me rendrait bien plus heureuse et épanouie. Et en y pensant, si je pouvais travailler entièrement en ligne, alors je pouvais travailler de partout. D’autres avantages sont alors venus peser dans…

As-tu déjà eu l’impression que ta vie a basculé après à un événement d’apparence anodin? Une rencontre, une lecture, un cours, une simple phrase prononcée par quelqu’un? Je me souviens de l’époque où, encore parisienne, je cherchais mon premier emploi après l’obtention de mon diplôme. J’avais été invitée chez des amis rencontrés au Canada à passer un weekend chez eux, à Nantes. J’ai adoré l’ambiance de la ville dès la sortie de la gare. A ce moment-là j’ai vraiment souhaité y trouver un chouette job mais n’y croyais pas vraiment. Mais il se trouvait que par hasard, ou bien était-ce le destin, j’avais repéré sur LinkedIn une personne faisant apparemment…

Comment fait-on des choix ? Souvent, on demande conseil, on compare deux solutions sur des critères choisis, ou on cherche l’inspiration dans notre entourage. Parfois, on saisit au vol une opportunité qui nous paraît intéressante, et la décision est prise rapidement. D’autres fois, on tourne la question dans tous les sens jusqu’à avoir analysé chaque conséquence que cette décision pourrait avoir sur notre vie future. Je me suis déjà retrouvée dans le cas où la décision que je m’apprêtais à prendre « cochait toutes les cases ». Factuellement, la décision paraissait être la bonne. Mais stress et une panique m’envahissait chaque fois que j’y pensais. Je cherchais à justifier mon changement d’avis,…

Un jour j’ai levé la tête vers les étoiles, j’ai perdu mon regard dans l’infini et dans la beauté du firmament. Emue, je me tenais devant l’immensité du monde, devant l’univers des possibles. J’avais 15 ans, j’étais penchée à la fenêtre de ma chambre. Je réalisais ma place, toute petite dans le vaste monde. Mais toute petite soit elle, je sentais au fond de moi que j’étais connectée à cette belle voûte céleste. Dejà scientifique à cette époque, et assoiffée d’un besoin de comprendre, j’ai plongé dans de nombreuses revues d’astronomie, d’astrophysique, de physique quantique offertes par mon grand-père. Avec ravissement, j’ai découvert les théories du Big Bang, la formation…

Nous ressentons tous de la joie lorsque nous pratiquons ces activités que nous adorons. Elles varient d’une personne à l’autre, cela peut être la pâtisserie pour l’un.e, jouer de la guitare pour l’autre, écrire des histoires, sculpter, chanter dans un chœur, danser seul.e dans son salon, courir des trails etc. Ce que je veux dire, c’est qu’en fait nous seuls savons réellement comment être heureux, car c’est nos émotions personnelles et nos ressentis qui nous guident. On a appelle cela « la boussole intérieure 🧭 » Par exemple, quand je nage, je me sens incroyablement bien. Après du temps passé dans l’eau, mes idées sont plus claires et je ressens plus de…