Orientation & Evolution
professionnelle

Explorer les différentes facettes de son potentiel

Faire des choix éclairés

Et s’épanouir dans un projet professionnel
qui a du sens

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Ma conviction profonde est que nous portons en nous toutes les clefs permettant d'accéder à une vie riche, joyeuse, épanouissante et pleine de sens.

Tout part de toi

Que ce soit pour choisir ta prochaine aventure professionnelle, ou pour créer un projet qui te ressemble, 
la clef la plus essentielle est avant tout d’apprendre à bien te connaître.

Pour cela, Lumos Coaching s’est donné pour mission de t’accompagner à travers les 4 étapes suivantes :

Explorer

tes possibilités, centres d'intérêt, compétences, valeurs, besoins, aspirations, et ce qui te rend unique

Découvrir

ce qui t'anime profondément, et ce à quoi tu souhaites vraiment contribuer

Choisir

une direction & trouver du sens pour les prochaines étapes de ton projet professionnel

Avancer

avec confiance vers la vie pro qui te ressemble

Télécharge ton cadeau de bienvenue !

Je dévoile dans cet e-book les 3 clés qui ont eu le plus d’impact sur mon parcours, ainsi que sur celui des personnes accompagnées ces dernières années.

J’espère de tout coeur qu’elles te guideront également vers une vie pleinement alignée et épanouie, et surtout, en accord avec toi-même!

Belle découverte !

Les bienfaits du coaching personnalisé

Prendre de la hauteur

sur tes expériences actuelles et passées, tes questions et aspirations, et faire le tri dans tes idées et possibilités

Clarifier tes idées

quant à la direction que tu veux prendre pour les prochaines étapes de ton projet: ta vision, tes objectifs, top priorités et ton plan d'action

Te sentir aligné.e & légitime

dans un job ou un projet qui te correspond à 100%, tout en respectant tes valeurs, besoins et envies

Témoignages

Avant de suivre le coaching, j’avais des doutes sur la direction professionnelle que je souhaitais prendre. Mon entreprise était déjà créée mais je ressentais le besoin de me recentrer sur ce qui comptait vraiment pour moi. J’ai choisi de travailler avec Maëlys car j’ai tout de suite ressenti que c’était une personne bienveillante et très à l’écoute. Les résultats obtenus ont été immenses. Grâce à des exercices de coaching très efficaces, les pièces de mon puzzle se sont peu à peu assemblées et j’ai pu atteindre l’objectif que je m’étais fixé! J’ai aussi beaucoup gagné en confiance! Ce n’est que du positif, ça permet de passer à l’action avec une grande efficacité. Le coaching est une forme d’engagement précieuse, qui pousse à agir ! Un immense merci Maëlys pour ton accompagnement de qualité et ton professionnalisme ! Et en prime, ce fût une très belle rencontre humaine.

Pauline R.

Créatrice du projet EcolibR
Récemment diplômée d’un Master dans le secteur du développement durable, j’ai créé en parallèle une activité dans le domaine de la médecine douce. Ressentant le besoin de définir le fil rouge de mon activité, j’ai décidé de me faire accompagner par Maëlys qui proposait un coaching intégrant la culture de l’ikigaï. Cette approche répondait à mon besoin de consolider les bases de mon projets afin que l’action qui s’en suit soit alignée et juste. Maëlys m’a accompagnée plusieurs mois, en s’adaptant à mes problématiques du moment, en utilisant des outils adaptés à mes besoins, en étant à l’écoute et en posant les questions qui m’ont permis d’avancer. Chacune de nos sessions m’a permis d’y voir plus clair et de mettre en place des actions pertinentes. Je recommande le travail de Maëlys à toute personne qui souhaite se connaître en profondeur afin de construire son projet en alignement avec son cœur.

Mélissa B.

Chargée de mission RSE & praticienne en médecine douce - Paris
Quand j’ai commencé mon coaching avec Maëlys, je me trouvais déjà dans une activité de coeur depuis 1 an, suite à une reconversion professionnelle. Toutefois, je ne me sentais pas pleinement alignée pour faire rayonner cette nouvelle activité à mon image. Grâce à l’ikigaï et l’accompagnement de Maëlys, j’ai pu réellement me révéler et faire ressortir mes valeurs, mes talents et mes besoins. Ma mission de vie est aujourd’hui bien plus claire. Je me sens plus sereine et juste dans mes choix et mes actions. Si vous voulez vivre une vraie transformation et vous sentir plus aligné, je vous recommande vivement Maëlys ! Elle est une personne inspirante, douce, qui a toujours les mots justes. Nos séances m’apportent beaucoup d’énergie, de motivation et de joie.

Juliette L.

Naturopathe Certifiée - Paris

Quelques temps après la fin de l’accompagnement, j’ai été embauchée dans une entreprise à l’étranger pour un job qui me faisait rêver.
Le coaching m’a aussi aidée à garder la motivation pour développer un projet perso à côté, et oser me lancer comme intervenante auprès d’étudiants en école d’ingénieur.
Maintenant, j’y vois plus clair sur la direction que je veux prendre, je m’en sens capable, et je suis plus apaisée par rapport à ça.
Merci!

Sophie M.

Ingénieure dans le jeu vidéo - Canada

Le travail d’introspection autour de l’ikigaï m’a permis de me rappeler ce qui était véritablement bon pour moi.
J’ai osé demander une formation de facilitatrice en entreprise, et l’ai obtenue! Aujourd’hui j’ai facilité mes premières réunions, moi qui pensait au départ que ce n’était pas un “vrai” métier! Magie.
J’ai aussi renoué avec un de mes plus grands plaisirs créatifs: la photographie.
Beaucoup de gratitude pour ton accompagnement, merci Maëlys!

Audrey J.

Manager et facilitatrice en entreprise - Nantes

L’ikigaï m’a aidé dans mon introspection, notamment à prendre confiance en moi et à mettre en lumière des besoins auxquels je pouvais répondre.
Poser des mots sur mes talents m’a permis de me rendre compte que j’en avais aussi !
Enfin, savoir qu’il y a plusieurs ikigaï et plusieurs chemins pour les atteindre permet de se rassurer et de se dire que c’est possible.

Deborah G.

Architecte d'intérieur et designer produit - Nantes

Dès la fin de l’accompagnement de 4 mois, j’ai été embauchée sur un poste correspondant parfaitement à mon projet professionnel, et mes besoins du moment.
Aujourd’hui, j’ai une vision plus claire de ce que je souhaite pour ma carrière, et comment y arriver.
Je me sens mieux, et je constate que mes relations aux autres s’améliorent aussi.
Merci Maëlys pour ton accompagnement bienveillant!

Emmanuelle C.

Docteure-ingénieure en Génie Civil - Nantes

Maëlys m’a accompagnée pendant plusieurs mois dans l’accomplissement de mon plus beau rêve : devenir artiste et vivre de cette passion !
Avec bienveillance, écoute active et générosité, elle m’a aidé à avoir confiance en moi, à croire en mon potentiel, à travailler sur mes croyances limitantes et à établir un plan d’action pour atteindre mes objectifs !
Je recommande Lumos Coaching car Maëlys est une personne de confiance, qui comprend rapidement et avec précision les problématiques de ses coaché(e)s et qui les aide à trouver des solutions adaptées à leur situation ! ✨

Inès D.

Artiste chanteuse lyrique et jazz - Paris

J’avais plusieurs idées de voies professionnelles à suivre mais c’était encore flou et je n’arrivais pas à faire le tri.
Le coaching m’a aidé à faire un choix beaucoup plus éclairé, en prenant en compte mes besoins du moment et mes aspirations au long terme. J’ai pu passer à l’action en toute confiance et enfin décrocher le job de mes rêves.
Je ne connaissais pas le coaching avant de rencontrer Maëlys, et je dois dire que cet accompagnement a dépassé toutes mes attentes!

Alice P.

Product Manager - Paris

Séance découverte offerte de 30 min avec Maëlys

Un appel de 30 minutes ensemble pour :
✅ Faire le point sur ta situation professionnelle actuelle,
✅ Définir tes priorités du moment,

✅ Identifier les obstacles qui t’empêchent d’avancer,
✅ Et définir 3 étapes claires avec des actions concrètes pour aller de l’avant

Les 5 piliers de Lumos Coaching

CONNAISSANCE DE SOI

"Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une fois le tour de lui même"
Gandhi

DOUCEUR

"Par la douceur, on peut ébranler le Monde"
Ghandi

IKIGAI

"Choisis un travail que tu aimes et tu n'auras plus à travailler un seul jour de ta vie"
Confucius

CONFIANCE

"Crois en toi-même.
Sache qu'il y a des choses à l'intérieur de toi plus grandes que n'importe quel obstacle"
Christian Larson

ECOUTE

"Ecouter, c'est accueillir l'autre avec reconnaissance, tel qu'il se définit lui-même, sans se substituer à lui pour lui dire ce qu'il doit être"
Jacques Salomé

Se donner la liberté de révéler son potentiel, d'exprimer ses compétences et de mettre sa créativité au service d'un projet qui a du sens est un véritable cadeau pour soi, pour les autres, et pour le Monde en général

Sans titre

Hello! Je suis Maëlys,
Coach certifiée & créatrice de Lumos Coaching

Ingénieure de formation, j’ai exercé plusieurs années le métier de chef de projet en R&T avant d’évoluer vers ma mission de coeur: celle d’aider les femmes et hommes, salarié.e.s et/ou créateurs et créatrices de projet, à trouver leur alignement, prendre plaisir et s’épanouir dans un projet professionnel qui leur ressemble.

Me contacter

En présentiel à La Maison des Colibris, cabinet pluri-disciplinaire à Nantes situé à quelques minutes à pied de l’arrêt T3 Grande Ouche,

ou par téléphone au 06 85 45 47 87.